台風の日はLiveRide

台風14号はこれから四国最接近といったところ。
さすがに3日間アパートに籠りっきりだと体もなまるのでLiveRideをセット。

窓開けて風通し良くしながら始めたものの5分もたつと汗だく。
冬のLibeRideとくらべても明らかに汗のかき方が違う。

一気に頑張らず、何回かにわけて回しておこう。

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