早朝五台山と禅師峰寺 [サイクリング]
早朝五台山と禅師峰寺 [サイクリング]
早朝五台山 [サイクリング]
下灘ポタリング [サイクリング]
今日も暖かい一日、朝は東寄りの風が多少強めでしたが10時過ぎには風もやみ穏やかなお天気。
実家に帰った時の定番コース、下灘駅までALTERNA FLAT-Kで走ってきました。
パーツ交換後の感触など試しながらのポタリング。
フラットバーロードと謳ってある分、プレシジョンスポーツと比べると軽くしなやかな乗り心地、スピードのノリも気持ちいい。
サドルもクッション性のいいものなので今日はジーンズにトレーナーという普段着スタイルでしたがお尻が痛くならず快適なポタリング。
それなりにいいサドルに変えると攻めのサイクリングが出来るかもしれませんが当面このままでいきましょう。
ブレーキシューは交換して正解、三秋の短い下りでも安心してスピードコントロールできます。
バーエンドバーはやはりあったほうが手の握りを変えることが出来るので必須アイテムですね。
上灘を過ぎたところにある休憩所。立派なバイクラックがあります。
閏住(うるすみ)地区の菜の花が満開です。菜の花目当ての車もいっぱい。
春もすぐそこという感じですね。
今日は下灘駅にちょっとだけ寄った後、下灘のもう一つの観光ポイントに行ってみました。
海に向かって伸びてる線路。
千と千尋の神隠しのワンシーンみたいということでそこそこ人気があるみたい。
今日も近くで写真を撮ってる方がいました。
こんな感じで3つ海に向かってます。
そのまま瀬戸内海へ・・・というわけではなく下灘漁港内へ伸びているようです。
ちょっと薄雲りでしたが瀬戸内海とALTERNA FLAT-K。
定番のサイクリングコースだけあってローディの方も結構走っていました。
さらに若気の至りのようなオートバイの集団も・・・(^^;
ちなみに閏住地区の菜の花、去年は3月11日に行ってましてその時も満開。(その時のブログ)
3月下旬ころまでは見ごろが続くようです。
ALTERNA FLAT-Kパーツ交換 [自転車用品]
今週末は愛媛、いつものごとく朝一から洗車の休日です。
気温はそこそこありますが日が昇るにつれて北風が強くなり花粉も運ばれくしゃみの嵐。
買い換えたクロスバイク、ALTERNA FLAT-Kのパーツ交換するのもためらうほど。
強風で倒れてもいけないので倉庫の中でパーツ交換
ブレーキシュー交換。
グリップはGIANT CONNECT ERGO MAX PLUS GRIP。
ライトはプレシジョンスポーツでも使ってたVOLT200。おまけで8割引きで買ったLEZYNE KTV DRIVE
標準でスタンドも付いていましたが、ほとんど週末のサイクリングなので撤去。これも軽量化に結びつきますな(^^;
プレシジョンスポーツ時はサドルバックにパンク修理キットやらツールを入れていましたが
3年前のツールドにし阿波の参加賞だったLivのツールボトルを再利用。
パーツ交換後は近所を一回り。やはりブレーキの安心感はよいですね。
明日風が収まれば下灘辺り行ってみましょうかね。
早朝五台山 [サイクリング]
早朝五台山 [サイクリング]
早朝五台山 with SuperMoon [サイクリング]
早朝五台山 [サイクリング]
アンパンマン ライド [サイクリング]
今日は高知龍馬マラソン。
小学生の頃からマラソンは大の苦手、42.195㎞も自分の脚で走られるランナー皆さん尊敬いたします。
天気は晴れ、風も弱め、絶好のマラソン日和ということはサイクリング日和でもあります。
ということで、コース周辺の交通規制部分を避けてのサイクリングです。
昨日は西方面に走ったので今日は東方面、国道195号線を走って大栃までの往復です。
サイクリングの前に先々週もパンを買いに行った南国市のベーカリーカムリまでTREK1.5で一走り。
目当ての食パンはありませんでしたが、3つほどお買い上げ。
買ってきたパンで早めのお昼ご飯の後、Emondaでレッツゴー。
高知市から南国市を抜けるあたりまでは北西からの風で追い風気味、土佐山田を過ぎてから緩~い上りが続きますが北東からの風で向かい風。
ひたすらペダルを回し続けて大栃の奥物部ふるさと物産館に到着。
オフシーズンでもあり閑散としてました。
その後は大栃湖を一回り。
永瀬ダム到着。
そこそこの高さでした。
大栃湖の東側の道路はきれいに整備されていましたが西側は結構荒れてます。
一応舗装はされていますが杉の枝が散乱、さらにガードレール無し。ロードバイクでは走りたくない道でした。
アンパンマンミュージアム前でトイレ休憩&アンパンマンとパチリ。
本日のコース CATEYE Atlas